خرمای نگار بدون هسته با مغز فندق

امروزه اغلب پزشکان، افراد را برای داشتن بدنی سالم به مصرف خرما تشویق می کنند. مواد تشکیل دهنده خرما موجب تقویت بدن شده و در مصارف مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. نواحی جنوبی ایران محل کشت انواع خرما بوده و اغلی ساکنان این مناطق این میوه را روزانه مصرف می کنند. در این میان به دلیل تنوع بالا در خرما، برخی افراد با روش های متفاوتی آن را مصرف می کنند. خرما با مغز فندوق نگار یکی از آنها بوده و از طعم فوق العاده ای برخوردار است. در ادامه به بررسی این خرما و خواص آن می پردازیم. 

معرفی خرمای نگار و خواص آن  

نوعی خرما در نواحی جنوبی با نام مرداسنگ کشت می شود. این خرما از معروف ترین محصولات استان کرمان بوده و در بندرعباس، جاسک و جیرفت نیز کشت می شود. خرمای مرداسنگ از لحاظ شکل و طعم شباهت بسیاری با خرمای پیارم دارد. 

رنگ این خرما نسبت به خرمای پیارم روشن تر بوده و اندازه کوتاه تری دارد. بافت خرمای مرداسنگ تا حدی نرم تر بوده و گوشت آن روشن تر است. خرمای مرداسنگ با نام تجاری “نگار” در کارخانه برنا فرآوری و بسته بندی می شود. 

خواص خرمای نگار بدون هسته با مغز فندوق

خرمای نگار پس ورود به کارخانه توسط دستگاه های مخصوص هسته گیری می شود. به منظور افزایش طعم و خوشمزگی آن، مغز فندوق جایگزین هسته آن می گردد. فندوق به تنهایی از مزایای بسیاری بهره مند بوده که ترکیب آن با خرما مزایای آن را دو برابر کرده است. 

این خرما از لحاظ میزان کالری و مواد تشکیل دهنده از کیفیت بالایی برخوردار است. تنوع بالایی در خرما وجود داشته که خواص آن ها تقریبا مشترک است. بسیاری از ورزشکاران پیش از شروع فعالیت خود ابتدا مقداری خرما مصرف می کنند. 

خرما انرژی لازم را به آن ها داده و موجب عضله سازی می شود. به علاوه ترکیب آن با فندق مکملی کامل برای ورزشکاران است. از دیگر ویژگی های این خرما، مواد معدنی تشکیل دهنده آن است. خرما به عنوان بمبی سرشار از انواع مواد مغذی می شناسند. 

بدن انسان با مصرف چند عدد خرما در روز ویتامین و انرژی مورد نیاز خود را دریافت می کند. ویتامین های موجود در خرمای نگار با مغز فندق، برای تمام قسمت های بدن مفید است. تقویت بینایی، جلوگیری از تضعیف قلب، تقویت حافظه و غیره از جمله ویژگی های آن است. 

خواص فندق 

فندق نیز مانند خرما از خواص بسیاری برخوردار است. آنتی اکسیدان های موجود در آن موجب کاهش سطح کلسترول خون می شود. مصرف فندق موجب سطح ویتامین E را بالا برده و به تعادل فشار خون کمک می کند. فندق و مصرف آن در طول روز با عوامل تاثیر گذار بر روی سلامتی قلب رابطه مستقیم دارد. 

کاهش التهاب از دیگر ویژگی ها و خواص بی نظیر فندق است. نشانگرهای التهابی با مصرف فندق کاهش یافته و چربی های آن از نوع سالم است. افزودن فندق به خرما موجب تشکیل مکملی قوی می شود. ویتامین، مواد معدنی، ترکیبات آنتی اکسیدانی و غیره همگی در بهبود و حفظ سلامتی بدن نقش موثری دارند. 

کاهش چربی خون، تنظیم فشار خون و بهبود سطح قند خون از خواص اصلی فندق برای بدن محسوب می شوند. در نتیجه، با مصرف خرما با مغز فندوق از خواص آن بهره مند خواهید شد.

خرید خرما با مغز فندوق از فروشگاه برنا آنلاین 

فروشگاه برنا امکان سفارش خرما فندق را از سراسر کشور فراهم کرده است. علاوه بر خرما با مغز فندوق، امکان سفارش سایر محصولات را خواهید داشت. قیمت خرما فندق نگار نیز در زیر آن درج شده و پس از ثبت سفارش آن را در مدت زمان کم درب منزل تحویل خواهید گرفت.